Першою та основною причиною пігментації та старіння шкіри є ультрафіолетове випромінювання. Промені встановлюють бар'єр і посилюють такі захворювання, як розацеа та прищі. Крім того, сонце світить яскравіше взимку, ніж влітку. Незважаючи на те, що небо вкрите хмарами, 40% сонячного світла все одно досягає землі та відбивається від снігу, що збільшує його вплив на шкіру.
Наша шкіра вразлива в зимові місяці і часто піддається зневодненню. Ось чому важливо використовувати сонцезахисний крем узимку, адже шкіра споживає величезну кількість вологи через різкі зміни температури, сухого повітря в приміщеннях та електричних приладів. Саме тому доглядати шкіру на морозі набагато важче. Їй потрібно не тільки зволоження, а й захист від ультрафіолетового випромінювання.
Чому взимку важливий щоденний захист від сонця?
Наслідки надмірного УФ-випромінювання не лише сприяють появі зморшок, а й можуть бути небезпечними: кожен сонячний опік збільшує ризик розвитку раку шкіри. Але ще вагомі фактори:
- Холод і вітер узимку змушують людей недооцінювати випромінювання сонячних променів. Випромінювання тільки посилюється снігом та льодом, відбиваючись в атмосферу. Відповідно, правильний захист від сонця особливо важливий, не тільки влітку, а і взимку.
- Шкіра відвикає від літньо-осінніх днів на початку зими. Тому взимку підшкірні залози виробляють менше меланіну — речовини, відповідальної за засмагу шкіри. Без меланіну шкіра взимку ще більше піддається впливу УФ-випромінювання, якщо нехтувати захистом від сонця.
- Організм використовує УФ-випромінювання сонячного світла для виробництва вітаміну D. Він в свою чергу зміцнює імунну систему та покращує настрій. Але взимку потрібно перебувати на сонці не більше 15–30 хвилин, особливо в морозні дні.
Це хибне твердження, що нам треба захищати шкіру від УФ-випромінювання навесні та влітку: УФ-випромінювання впливає на шкіру цілий рік і може пошкодити її. Шкіра старіє швидше, може виникнути підвищена гіперпігментація та зморшки.
Як вибрати засіб з SPF
Багато людей побоюються дії кремів, пов'язаних із сонцезахисними косметичними засобами. Існує гіпотеза, що ультрафіолетовий розчин встановлює SPF-фільтри, що призводить до утворення крайніх радикалів, що спричиняють рак шкіри. Оскільки багато тональних основ містять антиоксиданти, щоб запобігти цьому явищу, це не повинно нікого лякати, забудьте цей міф. Багато хто не знає з якими інтервалами застосовувати крем SPF щодня: як інтегрувати захист від сонця у свій догляд за шкірою, щоб не заподіяти шкірі негативного впливу.
Головне слід пам'ятати, що вищий фактор spf збільшує «велике навантаження» на шкіру. Сонцезахисний крем зазвичай наносять перед макіяжем. Крем із SPF 50 нанесе на шкіру важку білу плівку, тому не перестарайтесь. Виникає закономірне питання, а як же наносити макіяж? Візажисти радять використовувати звичайний сонцезахисний крем або тональник замість BB-крему. Він включає функцію декоративної та доглядової косметики, не сушить шкіру та «відганяє» ультрафіолет.
Як визначити ідеальну властивість із spf?
Тональна основа з spf часто має щільну консистенцію та блідий колір, що робить обличчя «хворим». Найкращим вважається Top Beauty крем для зими від VICTORIA'S WAY, тому що він легший за консистенцією і містить більше поживних речовин.
- Оскільки не кожен SPF-крем працює взимку, важливо правильно вибрати косметику. Фізичні фільтри не можуть використовувати натуральні компоненти, тому їх необхідно оновлювати кожні дві години. Хімічні фільтри можуть використовувати засіб до 8 годин.
- Продукт має пройти дерматологічний тест. Внаслідок цього взимку, необхідно оновлювати PF-захист. Показник ступеня змінюється від 10 до 90. Показники 60 і більше скоріш це маркетинговий хід. Ці засоби майже так само ефективні, як і креми із SPF 50.
- Засіб із високим ступенем захисту СПФ рекомендується використовувати в зимові місяці, якщо ви часто знаходитесь на вулиці під сонячним промінням.
- Для забезпечення базового захисту від шкідливого впливу ультрафіолету можна використовувати засоби SPF 30.
- Якщо у вас чутлива шкіра, що піддається дії сонячних променів, крем із SPF 50 можна використовувати взимку на постійній основі. Пігментні плями на обличчі також можуть отримати такий захист.
Помастіть сонцезахисним кремом суху шкіру за 15 хвилин до виходу на вулицю. В цілому промені UVA і UVB досягають шкіри в будь-який час року і становлять для неї не критичний, але підвищений ризик. Тому використання захисту від сонця важливе навіть взимку. Також щоб знати як вибрати найкращий сонцезахисний крем для обличчя треба точно визначити свій тип шкіри. Легкі текстури найкраще підходять для жирного блиску обличчя, де є висипи та прищі. Щоб захистити себе від ультрафіолетового випромінювання, також можна перейти до емульсій та флюїдів.
